RSS    Реклама на сайте

Реклама

Читатели рекомендуют



Новости Новокузнецка

Архив новостей
ААА

Новость от 15 Ноября 2016

Учёные рассказали о причинах зимней депрессии

Мировые учёные решили узнать, почему зимой люди больше подвержены различным депрессиям.

Выяснилось, что плохое настроение неразрывно связано с количеством солнечного света. А из-за короткого светового дня, организм человека не дополучает солнечный свет. И как следствие – не вырабатывается нейромедиатор и серотонин, без которых мозг просто отказывается нормально функционировать. Поэтому и возникает зимняя депрессия.

Справиться с хандрой поможет активный образ жизни. Нужно как можно чаще гулять на улице днём, когда много света и по возможности заниматься зимними видами спорта.

novokuznetsk.su

Подписывайтесь на нас:

Ошибка в тексте? Выдели её мышкой и нажми Система Orphus  Читай наши новости на